小檗碱临床应用研究的新进展

2017-11-04 22:59:24 1826年M -E 夏瓦利埃和G 佩尔坦从Xanthoxylonclava树皮中首次获得。小檗碱亦称黄连素，是从中药黄连中分离的一种季铵生物碱，是黄连抗菌的主要有效成分。为黄色针状结晶，味苦。在植物界中分布较广，大约有4个科10个属内发现有本  阅读详细

跑完全马之后，这些事情千万不能做！

2017-05-01 21:27:55 跑一场马拉松对所有人来说，都是一个艰难的挑战，不管你之前跑了多少次。当你冲过终点线之后，你的马拉松并没有就此结束，因为赛后恢复是马拉松比赛不可或缺的一部分。马拉松的赛后恢复是一项极其复杂的系统性工程，甚至比训练和比赛  阅读详细

自我治愈之道：超越物质的心灵力量

2015-12-07 22:28:18 编者按：世上有一种免费良药，能治疗多种疾病，而无任何副作用——这种良药，就是我们的心灵。我，乔·马尔尚（Jo Marchant）将为您介绍六种方法，教您释放出心灵的力量。  阅读详细

【斯坦福大学公开课】跑步损伤:预防与治疗

2015-10-20 19:10:21 编者按：  阅读详细

颈椎不舒服？体位很重要

2015-06-05 20:50:32 编者按：当我们日复一日的使用错误的姿势工作、打字、睡觉，慢慢的不知不觉间我们颈椎旁的肌肉、韧带、关节等会变得僵硬、变形、失衡，导致脊柱变直，进而出现骨刺和椎间盘突出，接着就该压迫动脉压迫神经了。我们都有机会做出改变。  阅读详细

醒酒“潜力股”——催产素

2015-04-08 21:46:59 编者按：如果你想消除过度饮酒带来的不适，大剂量地使用一种被称作“拥抱化合物”（cuddle-chemical）的催产素，也许会有所帮助。来一点催产素就可以抵抗酒精的效力。   阅读详细