在爱情中，人的身体能产生4中化学物质，多巴胺，肾上腺素，苯乙胺和催产素。爱情产生的初期，多巴胺、正肾上腺素和苯乙胺会大量分泌。多巴胺使人感觉到世界的美好，会对陌生人微笑，正肾上腺素流过大脑时产生的生理效应为心跳加速，手掌出汗，脸颊泛红，甚至食欲不振，失眠心烦等。苯乙胺也是巧克力中的一种化学成分，使人产生一种甜蜜的感觉。

　　通常产生在爱情的初期，也就是热恋的阶段，多巴胺，正肾上腺素，苯乙胺这三种成分会急剧累积，产生极其强烈的快感，而这三种物质对边缘系统影响极大，于是在特定环境下，大脑主要由边缘系统控制，额叶皮层处于比较压抑的状态。此时，人变成了感情的动物，恋爱中的人往往会无视对方的缺点，变得盲目。【值得注意的一点是，男人只有一个情感中枢，而女人左右大脑都有情感中枢。所以女人情感比男人要丰富。在爱情中，边缘系统更容易占主导地位。恋爱中的女人是傻瓜，这不是句玩笑话！】

　　当然，这几种化学成分的高浓度维持是有时间限制的，一般认为是三年左右。人总是会回归到感性与理性平衡的状态，慢慢清醒过来。此时，额叶皮层在对爱情的评价中开始发挥主导作用，双方开始各自的理性评价。与此同时，催产素也开始渐渐产生，使双方产生亲情和依赖感。虽然催产素不会使人产生狂热的激情，但能给人带来更多安全感和归属感。

　　几乎人人追求爱情，但到头来爱情却是一系列的化学反映的结果，大多数人只能忠实的按照化学反映的顺序来行动。所以，一场爱情的严肃程度充其量像吃过一道美味菜肴或是做过什么刺激的游戏一样，我们要从中得到的其实是受动物性控制的快感。而且，很多异性之间之相识初期相互吸引，同样是受到动物性控制，因为经常听到有人说，就是感觉他/她好，他/她就是对我有吸引力。所以，对于只受化学物质操纵的爱情其实是很低级的东西。

　　所以，开始向往能够多用理性分析后得到的爱情。爱情还是一种实现自我完整的手段。卢梭说过，每个人心底里都有完善自我的愿望。当人们觉得某个人身上有自己渴望却无法具有的品质（人的性格一部分是天生的），就会对对方产生无限的怜爱之情，拥有对方就是拥有了对方的性格和品质，从而达到自己完美自我的目的。所以，下次爱情靠岸的时候，会多些了解，我想看到自己所缺的，也想看看他缺了什么。我想明确的知道我在追求什么，对方在追求什么。

　　爱情三阶段

　　当我们沉浸在爱情之中的时候，我们似乎只能任由我们体内的生物化学反应所控制。现代研究表明爱情的过程可分为三个阶段。

　　阶段一：本能

　　是雄性激素和雌性激素等性激素激发起人们的冲动。雄性激素并不仅仅对男性起作用，对于激发女性的性欲，它同样发挥着非常重要的作用。

　　阶段二：吸引

　　这是真正地被爱情所左右的阶段。当人们坠入爱河，除了爱，再没有别的。他们甚至可能因此而寝食难安。心甘情愿地消耗大把时间为他们的心上人魂牵梦绕。

　　在吸引阶段，一组名为“单酰胺”的神经递质发挥了重要作用，其中包括：

　　多巴胺——除了能被爱情激活，它还可以被可卡因和尼古丁激活。

　　肾上腺素——可以使我们分泌汗液并可使心跳加速。

　　5-羟色胺——对爱情而言，最重要的一种化学物质，这种物质可以让我们进入暂时的疯狂状态。

　　阶段三：依恋

　　吸引阶段总会结束，之后如果这段关系还能继续下去的话，就自然而然地进入到依恋阶段了。人们不能永远停留在互相吸引的阶段，否则其他任何事情都进行不下去了！

　　依恋是一种较长时间的承诺，是让伴侣们继续相伴直至产生爱情结晶的一个纽带。这个阶段神经系统分泌两种非常重要的激素，有研究证明这两种激素在社会关系方面也扮演着非常重要的角色。

　　催产素——这种激素在母亲生产时由脑垂体后叶分泌，可以促使乳房分泌乳汁。这种激素可以帮助母亲和孩子之间建立亲密的亲子关系。在性爱达到高潮时男女双方都可以分泌这种激素，它可以加深伴侣之间的感情。一种理论说，伴侣们性爱的次数越多，他们之间的关系越亲密。

　　血管加压素——在长相守阶段的另一种重要化学物质。这是调控肾脏的一种重要物质，当科学家对田鼠进行研究时，发现这种激素可以促使田鼠形成一种长期的依恋关系。

　　田鼠实验

　　在草原田鼠的社会中，交配只是雄性和雌性之间建立长期伴侣关系的前奏。草原田鼠之间进行很多次的交配，其次数远远超过了仅仅是繁殖后代所需的次数。

　　在交配后分泌的两种激素，血管加压素和催产素，帮助雌雄田鼠之间形成了这种依恋关系。在一项实验中，雄草原田鼠被迫服用了一种抑制血管加压素的药物。田鼠伴侣之间的感情纽带立刻破裂，它们不再为对方付出，并且当自己的伴侣遇到新的追求者时，不再保护它们的伴侣免受追求者的骚扰了。

　　【从田鼠实验可推断，饱受爱情折磨的人可通过注射相应的激素，减缓甚至消除这种痛苦。可至今没有任何医疗机构提供这种服务。】

　　18-30月论断

　　美国康乃大学研究表明，对大多数人来说，真正的爱情只能维持18-30个月。此后两人要么分道扬镳；要么心平气和的一起过日子，爱情成为一种习惯。【由此可推断，谈恋爱超过3年的夫妻，出现离婚现象的概率级低，可认为是不发生事件。同样，为了爱情等候3年以上的人，嫁给他或者娶她，是个可以让人安心的选择，至少能在感情上安心。据此，还建议年轻朋友不要急着结婚，不妨先考验3年再说。】爱情实际上是一种精神状态，两三年后，你可能不再爱某个人，但你仍可能认为他/她是你的唯一，从长远来说，这样可能更重要。

　　此项研究还有另一发现