笔者从事前线工作多年，遇到很多疼爱子女的家长，她们为了子女的成长，都乐意花上很多时间、精神及金钱去培育子女。很多由社会服务机构举办的亲子学习活动，均很受家长欢迎。可是，有关药物教育的活动却往往得不到家长的重视。有不少家长误以为子女年纪还小，未有需要接受药物教育，更有部分家长认为有那些“违规行为”或“滥药习惯”青少年的父母才需要接受药物教育。本文将分享笔者于家长教育工作上的经验，鼓励家长重视药物，并透过日常的沟通，于家中持续地与子女讨论滥用药物的相关课题，协助子女建立正确的价值观，共同解决青少年滥药问题。

　　一、药物教育，从家长开始

　　于日常生活中，有关成人或小童误服药物的新闻屡见不鲜，如幼童误把药丸当作糖果服用的报道、儿童服食过量退烧药须要入院治疗、病人滥用抗生素以致出现抗药性、任何人胡乱服用减肥药以致身体受损甚至死亡。由此可见，不应假设药物教育是为有滥药问题的人而设，父母更加不应该认为子女年纪还小，没有需要接受药物教育，留待子女上学后才学习相关的药物知识及培养正确的价值观。相反，父母必须要以身作则，教导子女自小养成正确的用药态度及习惯，切勿胡乱用药。

　　家长可透过日常生活，自小向子女灌输正确的态度，笔者便有类似的经验，当未满两岁的女儿服用药丸时，她便很受向妈妈要糖，笔者教导女儿这不是糖果，是药，因生病需服药。类似的情境出现两、三次后，当女儿再看见妈妈或其他人服药时，便懂得分辨。当她自己身体不适时，她也明白需要服药。幼儿发展对他日成长十分重要，家长千万不要错过自小向子女灌输正确药物观念的机会，同样，家长也不要低估子女的能力，误以为小孩子没有要务教育的需要。

　　二、以身作则，身教言教并重

　　家长是子女成长过程中的模范，对子女健康成长及心理发展有重大影响，所以家长必须为子女树立榜样，协助子女培育健康生活的习惯，远离吸烟、滥药、酗酒等恶习。此外，根据禁毒处于2004年进行的《学生服用药物情况调查》显示，“消愁解闷/逃避不开心或不安的感觉”是青少年滥用精神药物的第二大原因，家长出了向子女灌输正确的药物知识外，还要教导子女不应以毒品来消愁解闷或作为娱乐，家长必须以身作则，“身教”与“言教”并重，让子女于自己身上学习有效的情绪管理技巧，以正确积极的方法去面对不愉快的事情。家长亦应引导子女分析青少年滥用药物的原因（例如寻求刺激、快感），协助子女建立正确的价值观。当家长面对逆境时，切忌借酒消愁，家长要以积极的态度去处理及面对问题。此外，父母更可与子女一起善用余假，于繁忙的工作后，抽空与子女一起娱乐，享受生活，更可从中协助子女培养自己的兴趣，共同打击视滥药为娱乐消遣的歪风。

　　三、装饰自我，与时并进

　　家长也必须经常自我装饰，认识子女的成长需要，才能了解儿童/青少年的心态，与子女一起面对生活上的挑战和困难。在与子女相处的过程中，亦要恰当地表达父母的关怀，才能与子女建立良好关系。当然，要有效地在家中推行药物教育，家长必须对青少年滥药的课题有基本的认识，又或参加专为家长而居办的药物教育工作坊，增加自己对滥药课题的认识，了解青少年滥药的心态，从而帮助子女建立正确地药物知识，认识滥药的祸害。另外，家长亦必须经常反省个人对药物的态度，（如对使用烟草、酒精的态度），我们相信，家长对药物的态度与子女对滥药问题的危机意识有密不可分的关系，因此家长必须时常理清个人对药物的观念，并帮助子女建立正确的用药态度。

　　因此，我们鼓励父母透过日常的沟通及家庭教育，提升子女对滥药问题的危机意识，并清除指出滥药是不当的行为。家长也可以利用新闻个案，与子女一起探讨青少年滥用药物的原因或相关的课题，从而减低子女误坠滥药陷阱的风险。

　　四、良好的家庭关系、共抗滥药歪风

　　青少年在成长的过程中，容易因为好奇、朋辈诱惑及潮流文化的影响而误坠滥药的陷阱，良好的家庭关系有助抗衡朋辈或潮流文化的影响。有不少文献指出良好的亲子关系，能成为子女的保护因素，有助子女减低滥药的机会。由此可见，父母与子女应自小建立良好的沟通习惯，尽管工作繁忙，笔者鼓励每一位父母多花时间陪伴子女，聆听他们的心声和意见，让子女知道父母是关心和疼爱他们，使他们感到家庭的温暖和得到的安全感。当子女面对外界或朋友的诱惑时，家长宜耐心及抱开放的态度与子女沟通，尝试多听子女的意见，帮助子女建立正确的价值观，协助他们辨别对错及拒绝不良损友的诱惑。家长更透过日常的沟通，引导子女分析滥药的祸害，学习分析咨询的真伪及掌握有效地拒绝技巧，协助子女拒绝滥用药物。若家长怀疑子女有滥药的危机或已遇上滥药问题，切忌要保持冷静及控制自己的情绪，以谅解的态度与子女倾谈，耐心地了解子女滥药的情况，共同寻求解决的办法。虽然子女未必即时愿意面对问题，但家长仍需保持积极正面的态度，共同面对问题。另外，家长可以向合适和专业的社区组织寻求协助，如综合家庭服务中心、滥用药物者辅导中心、戒毒机构等，以便及早解决问题。我们相信，良好的家庭关系绝对是家庭药物教育的一个重要元素。