笔者在前线工作中常有机会接触到一些有滥用药物习惯的人士，从中观察到青少年滥用药物的原因跟自我形象有密切的关系。根据香港大学教授黎乐儿博士等于二零零四进行的《女性开始和持续滥用药物及其影响的研究》，发现女性对身形肥瘦、外貌美丑等与自我形象息息相关的观念，是女性滥用药物的其中一个重要原因。本文将探讨自我形象与预防滥药教育的关系。

　　在展开讨论前，我们须对“自我形象”的概念有基本的理解。简单来说，自我形象是指个人对自己的看法，认为自己是否漂亮、是否有存在价值、他人是否喜欢自己等等。这些看法虽然是一种主观的信念，但却不停受着罘多外在因素的影响，例如个人成长经历中成功或失败的经验（如学业成绩、运动表现、人际关系等）、外界对个人的评价（包括对外貌、身形、性格及能力等）、不同生活圈子的标准（如家庭、学校、朋友及主流社会等），对青少年的自我形象建立构成重要影响。

　　今天社会上最经常受到别人关注的，可说是体形和外表了，只要我们翻开任何一本流行杂志，又或看看电视，看到最多的广告便是那些“纤形”、“瘦身”广告。为了抢占利润丰厚的减肥市场，瘦身公司发动补天盖地的宣传，宣传重点除了独门的瘦身方法如何迅速有效外，同时营造出“不瘦的人”如何丑陋、如何不受欢迎的风气（没错，是“不瘦的人”，而不是肥胖的人）。将“不够瘦”扭曲成为一种失败、罪恶，这种谬论对年轻女性的影响尤甚，从各种批评女性身体的尖酸形容词如“猪扒”、“水桶腰”、“象腿”等，可想象得到女性因体形而要承受巨大的压力。

　　如前文所言，体形外貌与自我形象有密切关系，再引用黎乐儿博士的研究，受访的滥用药物女性表示，滥用药物能自觉外貌更吸引；因她们相信吸食冰和摇头丸有抑制食欲的效用，能改善她们的外貌；而吸服冰的女性，持续使用主要是为了其纤体效果，担心一旦停用，体重便会回升；她们亦视这些危险药物为追求“美”的快捷方式。由此加剧了女性滥用药物的问题，成为了女性滥用药物数字不断增加的其中一个原因（有关女性滥用药物的数字，可参考本教材的其它数据）。

　　事实上，青少年处于由儿童发展至成人的成长阶段内，要为自己建立“身份”，而他人的认同及赞赏在建立身份过程中扮演着重要的角色。在主流社会一片“瘦即是美”的风气下，一些少女为了得到别人正面的评价，再加上对药物抱有错误的看法，不惜以滥用危险药物来瘦身，最后要为此付上沉重的代价，她们的做法确实不值得支持。由禁毒处委托祲会大学进行的《二零零四年学生服用药物情况调查》中，发现有滥用精神药物学生的“自信心”、“对自己的整体满意度”及“解决困难能力”，也比不曾滥用药物学生为低；且有滥用精神药物学生亦较不曾滥用药物学生倾向认为自己一无是处和较容易受朋友影响。

　　由此可见，要有效打击青少年滥用药物问题，家长及教师除向青少年灌输正确的药物知识外，亦可透过探讨健康的自我形象、对“美”的观念及维持健康体重的身体受损、成瘾、违法甚至死亡等严重后果，藉此鼓励他们选择健康的生活，拒绝滥药的引诱。

　　事实上，在发育阶段的青少年追求健康整洁的仪表并非坏事，只要家长及教师能引导青少年明白在体形、外貌以外，待人处事、知识内涵及个人修养等同样是值得追求的美德，鼓励青少年不应该单单追求外在美而忽略内在美。我们相信，培训青少年建立健康的自我形象，有助打击以滥用药物来瘦身的风气。

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