（一）

　　正如爱因斯坦所言，“兴趣是最好的老师”。作为一名戒毒矫治工作者，通过工作实践，特别是后来的一次回访，我深感，兴趣可以成为戒毒的一剂良药。

　　2010年的5月，我带上2名同事踏上了去温州的行程。此行的目的，是去回访一名回归人员小丽（化名）。

　　小丽是温州人，曾是一名海洛因吸食者，2005年来所戒毒，2007年回归。令人欣喜的是，回归后，小丽仍保持着操守，没有复吸。海洛因毒瘾相比新型毒品毒瘾难戒得多，我一直担心的是，在吸毒人员较多的环境里，小丽能扛多久？

　　四年多过去了，经了解证实，小丽没有复吸！这让我兴奋莫名，更多的是对这个个案的深入思考。小丽只是众多吸毒者中的一员，她能戒，其他人难道就不能戒吗？因此，有必要把小丽的故事和相关的启示写出来，与同行分享。

（二）

　　上世纪七十年代中期，小丽出生在温州市平阳县鳌江镇一个老实本份的人家。父母都在单位上班，一心指望小丽好好读书，将来有所出息。在上世纪九十年代初，很多温州人忙着经商做生意的时候，小丽成了街道上绝少读完高中考上大学的人之一。小丽大学毕业后，被分配在县城一家事业单位。工作不久，便有了男朋友。

　　小丽很快发现，男朋友在吸毒。结果，自己也沾染了毒瘾，渐渐地，工作也不好好干了，成天想的就是白粉、白粉、白粉！有限的积蓄很快吸光，绝望的母亲曾一病不起。吸毒也让小丽尝到了别样的苦果，开除公职不说，2003年被公安处以强制戒毒半年；2005年初，因吸毒第二次被抓，并被决定劳教戒毒二年。

　　回家后的几个月里，小丽几乎是足不出户。她害怕邻居熟人投来鄙夷的目光，甚至觉得自己是一只人见人烦的苍蝇。当然，还有另外的原因，她害怕昔日的毒友“热情”相邀。

　　一天，社区的阿姨找到了小丽的妈妈，说县里要搞运动会，社区正在找人去参加，你家女儿闲在家里，让她去参加吧。虽说以前有点基础，但小丽总觉得水平还太低。在妈妈的鼓励下，小丽最后还是报名参加羽毛球项目。

　　跟教练学了半年，球艺大有进展，身体也感觉比以前好多了，这完全出乎自己的意料。有一次，一同打球的女士禁不住赞叹道，“你打得真精彩，你真健康、真阳光！”旁人无意间的一句赞叹给了小丽莫大的激励。

　　后来参加县里的比赛，小丽为社区赢回了奖杯，个人名次又名列前茅。小丽对羽毛球运动产生了浓厚的兴趣，加入了当地较高水平的俱乐部，几乎每天晚上都去运动。随着球艺的长进，主动约她打球的人越来越多，当地的大企业搞联赛时，还邀请她去做名誉职工，代表企业去参赛。“羽毛球已成为我生活的一部分，有了这个兴趣，我的生活十分充实，对彻底戒毒也充满了信心。”小丽由衷感叹。

　　在访谈中，小丽除了感谢戒毒期间警官的关爱，还感谢当初所里为她们所做的努力。她还记得当初实行分级管理后，丰富的教育活动让她们接触到了兴趣活动，有的喜欢上了乒乓球，有的迷上了绣十字绣，她则对羽毛球情有独钟。

　　毒难戒，难就难在心瘾。小丽对吸毒者的心瘾有自己的看法。她认为心瘾多半是从空虚、孤独、自卑转移而来。戒毒回归人员如果精神空虚、生活沉沦，就会有意想通过某些东西来麻醉自己，自然又想到了吸毒。这就是心瘾！

　　正是在羽毛球运动中受到“爱拼才会赢”的启发，让小丽鼓起勇气自食其力、自主创业。期间，她做过工资低廉的洗碗工，也远赴湖北打工，后来当上了一家宾馆的管理人员。无论在哪里，无论生活多么难，她始终以羽毛球运动中培养的意志和感悟鼓励自己迎接生活中的各个挑战。

（三）

　　兴趣是指一个人经常趋向于认识、掌握某种事物，力求参与某项活动，并且有积极情绪色彩的心理倾向。小丽的这个案例揭示，培育一个良好的兴趣，对促进戒毒、防止复吸有着十分重要的意义。

　　——有助于建立健康的生活方式。成功戒毒，需要从建立健康的生活方式开始。戒毒人员经历复杂，仅以教育的方式去改变他们的生活方式会很难。积极健康的兴趣活动可以让他们感到快乐，也感受到生活的充实和人世间的美好，继而促使他们热爱生活，珍惜时光。

　　——有助于提高身心素质。兴趣运动，或静，或动。对戒毒人员来说，对“心”的作用尤其重要。兴趣活动可以引导人专心致志地做好一件事，只有专心，才有长进；兴趣活动可以培育一个人的耐心，只有耐心，才能精深；兴趣活动可以促进一个人学会反思，只有反思琢磨，才能看到自己的不足；兴趣活动可以教会人去正确面对失败，树立“可以认输但不轻易服输”的精神。

　　——有助于摆脱“毒友”重建交往圈。很多戒毒人员对摆脱原来的“毒友”很有顾虑，他们担心最后还是会与往日的“毒友”走在一起。案例中，是羽毛球这个兴趣，让小丽摆脱了原来的“毒友”。戒毒人员会在兴趣的驱动下，去寻找知音，结成朋友，相互帮助，骤增对新生活的适应和满意感。

　　——有助于减少甚至替代对毒品的心理依赖。良好的兴趣，作为一种“正能量”可以抵消渴求毒品的“负能量”。绝大多数戒毒人员是因为生活空虚，没有认真工作，也找不到健康有益的活动，才沉迷于毒品。不少戒毒后保持操守较长时间的人坦言，有事情要忙，生活充实，对毒品的依赖自然就不那么强烈了。

　　——有助于为开启新生之路带来机遇。许多戒毒人员对未来的生活感到茫然，虽然真心不想再吸毒了，但对今后的生活该从哪里入手，心里没底。很多兴趣虽然不能成为今后的一个职业，或以此获取很大的利益，但对戒毒人员立足社会可能会带来很大的启发或直接的帮助。一位戒毒人员在所期间对美术、出黑板报颇感兴趣，对广告业逐步有了了解，这对他回归后从事广告制作行业产生了积极作用。

（四）

　　戒毒所如何给戒毒人员培育积极健康的兴趣呢？诚然，这是一个难题。给天真活泼的少年培育兴趣，好比平地造房子，而给身心俱损的戒毒人员培育兴趣，则好比山坡断崖上建屋舍。但对于一件有意义的事，我们更应去积极探索和实践。

　　注重宣传引导，建立兴趣需求。要让戒毒人员积极去参加兴趣活动，首先要让其有此愿望。可以利用认知教育、康复训练、集体点名、个别教育等时机，向戒毒人员宣传兴趣的作用和对戒毒的意义，并通过现身说法等手段，让戒毒人员感性了解兴趣的作用。引导的过程可能较为艰难。在不自愿甚至比较抵触的情况下，不宜急于开展兴趣项目培训。

　　结合现实条件，合理确定项目。并不是所有项目都可作为戒毒人员的兴趣项目。要立足个人条件，尊重个人兴趣意向，结合身体条件、文化素质等，按照“合适的才是最好的”思路来定。要立足场所条件，包括器材、场地、师资等。“小球”类的乒乓球、羽毛球可作为首选，运动量适度、易入门、参与性广；“大球”类的篮球，也深许多人喜欢；棋类的如象棋、围棋，有条件的，还可开设书画、乐器等项目。

　　规范开展训练，立足打好基础。对戒毒人员培育兴趣项目，要注意循序渐进，不能脱离戒毒人员的身体条件、心理素质及戒毒康复的目标要求，过于追求轰动效应，活动过于形式化和竞技化。要明确我们的目标并不在于马上出几个“健将”，而是让戒毒人员打好基础，让他们充分尝到兴趣活动的甜头，找到“上瘾”的感觉，乐此不疲。

　　分层评比考核，巩固兴趣成果。兴趣分为三种“境界”，即：有趣—乐趣—志趣。当一种兴趣产生后，我们就要评价它在戒毒人员心中的需求度，不断使它向更高一级水平发展，争取把这兴趣上升为志趣。要积极借助考核这一手段，促进戒毒人员对兴趣项目的训练。但要注意考核应该分层级，让不同水平的戒毒人员都有得到考核奖励的机会。

　　积极创造条件，解决师资难题。场所要积极招录体育类或艺术类大众化专业的毕业生，在基层民警或戒毒人员中培养“小教员”。此外，还可以采购或专门录制兴趣项目培训的视频教学片，虽然直观性差一些，但其内容丰富、教学正规，不失为师资力量的有益补充。