我的拙火经验曾是、也许仍然是，我生命中最具冲击性的事件。几年来，我读遍我所能找到的任何可能与我奇异，有时甚至是恐怖的经验有关的书籍。您的书统合了拙火的各个层面，与我自己的结论不谋而合。在十一年后，找到这样一本书，真是令人欣慰。

　　一九七0年，我十八岁时，曾经三次尝试LSD迷幻之旅。前两次很美妙，且具‘心灵性’──第二次，我还经验到可能是某种形式的‘悟’的状态。而第三次时，我经验到我现在称为‘拙火’的东西。

　　在拙火现象发生之前，我‘觉知’到我能够关掉我的心智与自性──可以身体不死亡而泯灭自己的个人存在。（现在这对我已没有意义，但这是我当时的经验。）不久后，我感到有一股隆隆的白光，还由我脊椎基部激射而上，穿出头顶。

　　我吓坏了，惊呆了，以为自己快死了。我‘猛拉’下那光能的激流。它每隔几分或几秒，便再次上冲，而我不断将它猛拉下来。我跑到急诊室，注射了镇静剂。后来我看了六个月的心理医生，帮助不大，却是在慌乱中才稳定了我的锚。

　　白光的汹涌仍在持续。我们称之为LSD重映（flashbacks）。起先一天要发生好几次。有时我会随着白光的涌动，从熟睡中惊跳起来。这段期间，认定自己若非快死便是快疯了的想法，始终盘据心头。我对这经验本身并不特别感兴趣，只是一心想要终止它。经过六个月的焦虑、心悸、体重减轻及腹泻后，我住进医院（一般的而非心理冶疗医院）做了一星期的检查及休养。第一夜，当我合眼睡觉时，我感到有光碰触眉心，并感到现在一切都会开始好转了。我记得住院期间，有时我会玩弄自己的手，作出一些我现在知道是手印（mudra，自发性的姿势）的手势。我还记得自己曾替人看手相，并不时被风闻而来的护士搞得很烦，也许我算得很准吧，我不记得了。

　　大约在此时，我开始写诗（我唯一曾经投稿的一首诗已被刊出）。我的素描也有进步。

　　接下来的两年很辛苦，虽然我对控制能量涌动已较为熟练。我学会令能量涌动停在头骨下端，有时我的头和颈会因为制止能量的努力而摇摆。有时我会觉得自己和身体并非浑然一体。我的身体所在的位置，常常与我主观感受的位置有点出入。

　　大约在二十到二十二岁之间，我有许多细琐的心灵经验，而且全都有人证，有几个梦预示某些来信的内容，另有一个梦是关于一次轻微的车祸。在一次梦见受洗时，我感到光─爱─喜悦温柔地流过我的全身，而上达天空，我的绮梦也变得更为真实，有时并会在梦中经验高潮。

　　二十二到二十五岁间，能量的涌动较为缓和，我能够将它控制在头骨基部。我会摇晃，并感到震动（看得见的），震动若是变强，就成为涌流，震动时并有可测出的热力伴随之（华氏99到101度）。这期间，我接受了一年半的团体治疗。我完全明白，我必须在那儿做些什么。我唯一的‘阻力’便是自己有意识的牵制，我体内有一个能量的流，而我却刻意地堵住它，而现在有一个安全而支持我的地方，在此我可以渐渐地打开活阀。最初几个月里，我所做的只是让身体震动、发热、松开对能量的钳制，以及哭泣等，现在我已经了解拙火能量与心理阻碍的关系。（我尤为感谢您对此点的证实。）在治疗过程中，我颈部的阻塞平静地疏散开来，并使得自发的程度增加。也正是在治疗时，我第一次在口鼻部位感到极微细的振动，并有甜美的感受遍布全身。

　　这期间，我作了许多‘特殊’的事：飞翔、通明的景物、全身充满能量等。有些梦几乎是慑人的，但总是正面的。

　　二十五到二十七岁，我不再对拙火能量经验感到恐惧，当感到摇晃和震动开始时，我便走到可以独处的地方。有时我让身体采取它所想要的姿势，并让身体自由选择呼吸方式──多半是快而深的。有时我会出声。这些活动对我来说，既非自主，亦非不自主，而是‘被允许’。有时我会感到性兴奋；有时我的胸部、鼻子和嘴会震动；有时我的腹肌会‘滚动’或收缩；有时会听到高频的铃声，或是耳中发出的低吼声。

　　我开始以自己的方式静坐。我会放松，而让某种感觉浸透身体。自从读过您的书后，我注意到这感觉大致是遵照您所说的顺序传开，总是始于双脚。这种感觉是一种甜美而疏松的‘空’，而且不光是在表面。这个转换，使我的身体觉得整个像是一个物质或能量。然后是我的眼睛。我眼中有种压力，指向两眼后方之间的一点。然后，有时某种东西会在那儿打开，而我便感到广大而黑暗的晴朗，而自己是其中的一点。

　　最近这两年中，我只害怕过一次。我感到自己（我的主观能量自我）愈长愈大（大约有十八呎），并且害怕自己会消失。我记得震动感只出现过两次，两次都是在‘意识扩展’的状态中。我欢迎这种震动，并与之并行，结果是益增的喜悦──当它持续时──一种沈潜的狂喜与开放。我确信只要具足必要的条件，我便能引发震动。

　　静坐时的飘浮感增加了，是一种与梦中飞翔完全相同的感觉。一天早晨，当我躺在床上即将醒来时，我感到由于自己与肉体并不十分密合，我得要再‘进去’几吋，才能醒过来，所以我便移了进去，然后即刻便醒来了。这并不是一个念头，而是我的感官经验。另一件发生过几次的新鲜事是，我在睡觉时仍然完全有意识（我不知除此还能如何描述它──我并不是指我也常有的历历如真的梦境），还有闭着眼睛，也能看到东西，我只是闭着眼睛躺在床上，却能游目室内，看得无比真切。这和梦十分不同，它完全就像是灵视。

　　我最近作了个具有实在肉体感觉的‘融合’的梦──‘融合’一字得自梦中，我与一人融合，开始是稀疏的、空与甜的感觉，接着我们的身躯相融，然后我们得把留在外面的手臂拉进这个合体。

　　我告诉您这个梦，是因为我知道这是拙火进一步的作用。还是同样的能量，只是日益精粹。并且无论我是醒是睡，抑或是在静坐，它都是相同的。

　　六年后的今天，这女子已停止静坐，拙火活动也安静下来了，她现在的兴趣主要在于外在世界。虽然仍然常有心灵经验，特别是预知及历历如真的梦，她觉得脐部与心窝中心已关闭了。

　　摘录自《拙火经验》，第110页