24小时戒酒方案是嗜酒者互诫会成员在叙述自己是如何保持每日滴酒不沾时经常提及的一个对付嗜酒欲望的方案。可以将其视为一种生活哲理，其含义是：不发誓终身不再饮酒，也从不下保证明天不去喝酒。因为他们在加入嗜酒者互诫会以前有过无数次这样的经历：无论怎样诚心诚意地下保证说今后滴酒不沾，但总会在事后违背誓言，喝得酩酊大醉，而后又后悔，于是再发誓，如此往复，终不得戒。因此，他们发现，最关键的问题是保持目前不饮酒的清醒状态。

    就喝酒问题而言，有可能没有能力保证今后永远不复发，但人们有可能做到的是保持眼下24小时里不饮酒。只关注近前的24小时，会使克服对酒的渴求的努力变得简单和轻松得多。他们的说法是：“今天我将一杯酒不喝，也许明天我受到喝酒的诱惑，而且很可能向诱惑屈服。不过明天的事等到了明天再说。我所要解决的问题是，要在眼前这24小时里一杯酒不喝。”
 
    互戒协会在强调24小时方案的同时还强调三个口号的重要性。新会员在入会以前已多次听到过这些口号，它们是：“别着急，慢慢来”、“待人宽厚如待已”和“最重要的事要放在最前面办”。由于把这些口号作为日常生活态度的基本部分，一般的互戒协会会员通常能够在争取成功戒酒的努力中得到它们的很大帮助。

    当然，对于长期大量饮酒的成瘾者来说，应首先在医院内完成脱酒治疗，以避免严重戒断症状，而后再进入滴酒不沾的保持操守的治疗戒断。