今天和大家介绍一个关于笑气成瘾患者的心理咨询记录，希望我们能从他的经历中得到一些启示。此心理咨询记录的分享不涉及个人信息且经过了患者本人的同意。首先介绍一下患者的个人情况：患者男，大四学生，目前笑气戒断1月余，经过心理评估患者具有轻度焦虑。

　　

　　咨询类型：微信咨询　　
 

　　

　　首先让案主填写一下焦虑和抑郁量表，测量结果还好，没有抑郁，轻度焦虑。

　　

　　来访者：看来问题果然出在焦虑上

　　

　　

　　来访者：我自己能猜到原因在哪。从小的心理阴影+穷养没钱+曾经被绿+成绩不好未来迷茫。

　　

　　

　　来访者：您介意用文字吗？我希望能够将这些对话，这个过程整理出来，让更多的人看到

　　

　　

　　来访者：不介意，其实韩梦溪的文章在某种程度上，起到了一个反作用，玩上道的人，不会去看，人家毫不care没玩过的人，在她的文章里存在的诱导性描述的作用下反而跃跃欲试。

　　

　　

　　来访者：就是那篇《最终我坐着轮椅被推出了首都国际机场》

　　

　　

　　来访者：脑袋里像蹦迪一样，躺在那里什么都不用想，意识漂浮。我本人抽烟但没碰过毒品，至今都没有碰过。因此当时就想，我就试一次，小小的high一下，应该不会有事。说到底，毒品带给人的诱惑，无非就是两点，爽和逃避。

　　

　　

　　来访者：都是

　　

　　来访者：我心里的难过来自三点，一个是家里条件未必能支持我在我所在的城市买到一套房子，这个让我很无奈。一个是自己有很多集中性挂科可我大四了我也不知道能不能考上研，尝试着找工作也失败了，因为能力对口的部门，专业不对口，专业对口的吧，能力又不对口。最悲惨的是第三件事，我今年初买电脑碰到了一个骗子，骗走我三四千之后，日子过得很艰难，家里也不知道，知道了也没用，警察不作为直接和法院踢皮球，我现在日子都因此过得很困难。这是我不爽的原因，也就是要逃避的东西

　　

　　

　　来访者：我是家乡所在城市，每平米房价没有过万的，而我所在的城市这边都是两三万起，去年家里出了一些事情，财力受到很大影响，未必能够得上我付首付

　　

　　

　　来访者：是的。就像我现在的女朋友，她知道我不能全款买房后，对我的态度就开始有所变化。例如，她开始强调个人的空间，强调自由，这种话我听多了，不就是想找下家了嘛？

　　

　　

　　来访者：完全可以，我在知乎里的提问和回答你也看到了

　　

　　

　　来访者：也可以这么理解，但是确切来讲不叫抱怨，很复杂的

　　

　　

　　来访者：一方面是抱怨，一方面是恨，你应该懂的。我的前前女友就是因为这件事离开我了。她是北京人想让我跟他去北京。可是，我去北京干什么？能干什么？当然，其实我也挺感谢他的，这样子的话我可能会少被一些渣女坑吧，但后续的生活的确没什么希望。一个年轻人。二十多岁。拿那点儿工资租不到房子啊，就是买不到房子要靠租房子。我天哪，没什么希望的，他们不明白。

　　

　　我的前前女友，因为这件事而离开了，找了一个已婚的老男人给人家当了后妈。我的前女友呢？你也看到了。是一个不爱打扮，以丑和为美德的一个女孩儿。以出门不洗头，不用洗面奶为荣耀。以化妆打扮以穿到膝盖以上的裙子为耻辱。我不知道这是什么价值观。

　　

　　最可怕的还在后面。她还有一个弟弟一个妹妹，她家里面指望她嫁的好一点，然后来接济其他的弟弟妹妹呢，然后我毫不犹豫的就和她分了。然后就有了现任。事实上，想看我笑话的人多了去。为什么我强调模糊身份，就是怕被别人一看，他们能看出来我是谁。那样的话，知道了我如今的生活现状，他们怕是能开心死。

　　

　　就在这样的情况下，我在在淘宝上找一个卖气的。那时候是九月底，在淘宝上对这方面已经开始有了管控，直接搜是搜不到的，卖家也很隐蔽，用一些词比如“****”来代替这些。最后则会在微信上进行交易。当时我第一次吸食是一个叫M*的品牌，我是搜这个品牌，找到了一个叫“X姑娘****”的店，她卖这些。我找他买了两盒M*和一把奶油枪，第二天就到了我们这里。我在学校旁边的小宾馆开了个钟点房把它们一次吸光，大概用了两个小时。我形容不出来这时什么感觉，但是肯定没有那个韩梦溪说的那么强烈和直接。

　　

　　我吸食的方式呢，是直接用奶油枪对在嘴里吸。就等到第二天的时候我在做别的事情的时候，突然就感觉浑身受不了了，就特别想。老子就时刻想着说再来一个，再来一个。当时我是在一个咖啡馆里面。我都直接问店员，我说你们这有没有奶油气，可能把他们也吓到了吧。当天晚上在贴吧里面找到了一个本地卖气的，她也有淘宝的店。我让他送了八十颗比起m*劲要更大的itis过来。也是直接吸食，用了三个小时，然后睡了一个晚上。当时也是在上次的小宾馆。

　　

　　接下来有一个月多一点的时间没有吸食，中间偶尔会有难受，但是也还好。最后等过了一个月以后实在忍不住了，就有了第三次。第三次是找第一次那个淘宝上的那个妹子。我找他买了三盒也就是三十支。这次又是一个新的品种，据她自己说是“新货”。上面牌子标识的很不清楚，估计其实也就是类似于m*那种纯度的气。然后找个小厂灌注了钢瓶，然后印了包装纸盒儿，自个儿包装出来的。然后卖给我三盒，是一百三。照旧是开个小宾馆一口气吸光。这次感觉没有之前那么强烈，所以劲也没维持多久，上上周五的时候我就受不了了，要了五盒m*。

　　

　　但是这时候有了之前的几次，人体上实际上已经有了一些反应。五盒m*，吸完了觉得还是不过瘾，就我所在的城市本地那个送气的给我又送了五盒i*混在一起，这时我第一次用气球把它们灌到一起吸食。这次我吸了九十六支，因为有四支在我往同一个气球里面打的时候，把气球打炸了。所以说是九十六只。

　　

　　然后在这一个星期里面，我开始第一次真正意义上的出现了毒瘾发作的反应。就是体温升高，情绪亢奋。我根本就耐不下心思了，然后就只想打气。这中间我有一场考试，所以我就挂掉了。考完以后，我就照旧开了小宾馆。让人给我送了十盒气过来，这次是k*，还给我送来了质量更好的气球，打了四五只都没有炸过。我一个一个的把他们打到气球里面，吸进去，一百支吸完了以后，突然觉得特别后悔，然后我就在知乎上面提了那个提问，再后来就有了今天的事情。

　　

　　对了，刘老师，咱们之前不是商量好说，今天做个心理成熟度的测试吗？你那里拷贝过来了吗？

　　

　　

　　来访者：其实我之所以想做这个呢，是因为每次被甩，她们的理由都是说我“不够成熟”。所以我就想看到底自己有多不成熟，还是说因为他们找到下家年龄都比较大，他们是在相对之下觉得我“不够成熟”。

　　

　　

　　来访者：比我小半岁。

　　

　　

　　来访者：想想就想哭

　　

　　

　　来访者：抽根烟好多了

　　

　　

　　来访者：我看过

　　

　　

　　来访者：能，我就是不想落到他这个境地

　　

　　

　　来访者：讲真我很想试试被催眠之后可不可以帮助我忘了笑气

　　

　　

　　来访者：我只是不想再碰笑气，而其他的毒品我也不想再碰。碰到骗子这个事情让我最无奈，我一直在想有没有什么办法能让我的钱回来，甚至一度还想过去卖笑气给别人，酒吧门口一坐那种。

　　

　　

　　来访者：是的

　　

　　

　　来方者：这个触及我底线所以不能谈

　　

　　

　　来访者：其实我从小到大的经历吧，也还好，没什么特别的。给我带来你的那几条全在我的知乎回答。就是因为有这些经历，所以说这些问题会让我。反正那种特别强烈的共鸣，所以我才会去回答，重点的经历就是那几条。

　　

　　

　　来访者：其实我和父母生活在一起，但可以说完全“不在同一个时区”。我起床前他们就出去，我睡觉后他们才回来，这难道不是留守儿童嘛？还有最初那几年，他们在楼下做生意，我在楼上的外婆家住，很近，对吧？当时我小到不会走路，店里太忙，他们顾不上我。我从外面爬出来爬过马路爬上三楼到外婆家。

　　

　　另外我想说的是，我觉得很多人，对于毒品的定义是模糊刻板的，后知后觉的。笑气现在已经成了这样一种局面，却还没有被纳入毒品名录。“邮票”也是，k粉最初的时候也是。当然，可能因为是入名录的程序太复杂，可是这不是程序的问题啊，而是人命关天啊。至于您在其他回答里提到了“小树枝”，说碰了不好戒除。2014年我就知道有些东西，它的名字叫香薰。有的实际上是大麻，有的则是古柯碱好像，我高中的时候，就有低年级学生，搞到一支，并且在学校的贴吧里发出来，说“我要尝试了，怕出意外，给世界留一个遗言”。还好这逼命大，没出什么麻烦事。（备注：经我送上海检测小树枝香薰其实是合成大麻，危害更严重）

　　

　　不过据我所知，这个小树枝、香薰，沾上以后，很难戒。有人沾上这个花了三年戒掉的，私下和我说过。

　　

　　

　　来访者：在目前已经历的、人生的大多数的时间里面，我是失败的。或者说我也不知道这到底是不是失败，我只能说我找不出自己的亮点到底在哪里，人家跟我说：来，你自己说说，你有什么优点。我最怕听到这种问题，因为我根本就说不出来。有人说我总是散发负能量，其实因为我大多数时候接到的信息就是负面的。你刚才说，让我讲讲我的家庭，那我就讲讲吧。

　　

　　事情要从我的母亲说起。我的母亲有一个三十多年的发小级的闺蜜，她闺蜜的儿子和我是初中同学，当然我初中就上了半年，然后就出去两年，回来以后还有半年是在家自学，不去那个破学校了。

　　

　　当然很不幸，我俩母亲之间的关系并没有延续到我们这一代，因为这个人很娘，我最讨厌就是娘炮。何况他完美承袭了他母亲长舌妇的本质。比如说，那时候他成绩不如我，但是中考的时候我们考上了同一所高中，在全市排前面但是不是最好的那种。高中有统招和择校，我是统招，他总分比我低十四分，是择校。

　　

　　查分数的时候，我家里搬了新家网络信号不大好，所以委托他查分，他就知道了这个结果。然后很快，一大批人给我打电话“慰问”我，以至于我气得把手机直接扔到楼下去了。

　　

　　两家的母亲报到的时候碰到了一起，然后互相一交流，这个男生语数英考的都比我高。对于这个结果，我母亲很不满意，我那一个夏天都没过好。我就急了，我说，中考看的是总分，不是语数英，不管怎么说，我是统招，他还花了几万块钱上了个择校。

　　

　　后来文理分科的时候，这个人分在文科。分科之后就要有快慢班之分啦，我们学校和其他学校一样，以高一的两次期中考试和两次期末考试为基准进行分班。在这几次考试里面的最后一次，我考的不太好，可是这个人却考得特别好，比我高了大概二十分左右吧。然后他老妈就一直在那夸耀，这么一来我母亲的面子挂不住了啊。于是，我又一个暑假没过好。还好，最后分出来是龙是虫就见分晓了，我进了快班，他进了慢班。

　　

　　终于到了高考，分数一出来，我比本一差几分。录取结果出来之后，他妈妈给我母亲打电话炫耀儿子上了我省南部城市的一所211。211好啊，比我这个没上本一线的好多了。眼看我又要报销一个夏天了，我就寻思，这次不能坐以待毙，我所在的高中是要在高考后拿着大家的成绩条一个个把成绩输入到电脑里的，我找到老师主动请缨把这个活干下来了，一看才发现他离本二线还差一两分，比我低了三十分左右。那怎么去的211呀？估计您也看出来了，录取他的是这所211下设的本三学院。我没有看不起本三的意思，如果搁在以前，他们和这所211还是拿的一模一样的毕业证书跟文凭呢。但那他妈是以前。您懂我意思吧？就这样一个人，哎呀，想想真的是来火，最后来这个人。我这么跟您说吧，这个人他后来谈了一个长得跟猩猩一样的女朋友，我他妈可高兴了，真的。不是说我个人心里多阴暗，而是因为这人太他妈不是个东西。

　　

　　来访者：：是的。（有一段发生自2014至2015年的经历，因隐私需要被来访者要求删除。）来访者：所有的人。如果说我跟他们照实讲我经历过什么，他们会说这吹牛皮吧，为什么，因为他们没有经历他们想象不到。想象不到了，就是在他们眼里从医就是吹牛皮。

　　

　　

　　来访者：：我知道王朔这个人，但是王朔的作品，我还真没看过。谢谢您刘老师。另外，如果说你有时间的话，您就把测试表发过来罢。我得看我实际上我到底是我就是说。从心里从精神的角度来说，我到底几岁呀，这事给我整的这。不成熟，做为一个男人来说，不管说事实情况如何，这么个评价，他肯定接受不了。所以说呢。我也很希望能够。通过你们这些专业的客观综合性的心理测试，彻底把我这个人给搞清楚。不是都说：一个人最不了解的人，就是他自个儿本人吗？但我会尽力去了解。

　　

　　

　　来访者：这个的话，估计得等到明天，谢谢刘老师。

　　

　　

　　点评：

       1、吸笑气是结果，吸笑气前内心深处的问题才是问题。

　　

　　2、父母一直以来不信任、不认可，加上后来父母原因导致与最在意的女友分手，让他情绪一直低落，对自己的评价也非常低，似乎内心深处有自我放弃的念头。

　　

　　3、消极的心态导致他看到东西都是消极的，对于一篇警惕笑气危害的文章，他只关注了其中笑气能忘记烦恼的信息，并付诸行动。他在吸笑气前是知道危害的，跟绝大多数吸毒者一样是明知不好而为之。

　　

　　4、咨询一个月后，小蒋同学最终靠自己戒掉了笑气，期间在特别难受时靠抽烟缓解，相对来讲比较顺利。或许是在察觉自己内心的情绪原因后，心态调整了，让他有了动力走出来，为他点赞，迷途知返还是好同学，希望他后续的学习顺利生活如意，成为真实的自己，不要受别人的影响，对自己有稳定的认知。

　　

　　最后，感谢小蒋对我的认可和支持，也感谢他能愿意跟大家分享以警示众人，其实他是一个非常有智慧的人，相信他走出这段弯路后会更了解自己，更明白正确的方向在哪，今后的生活也会非常精彩，活出真实的自己。