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酒精
大量饮酒与较差的月经前综合征PMS有关
2018-04-28 10:32:05 来自:路透社健康 作者:安妮哈丁 点击量:
  新的研究显示,饮酒过量的妇女月经前综合征(PMS)的风险增加。该研究的高级作者Bahi Takkouche博士通过电子邮件告诉路透社记者:“与其他研究人员一起,我们认为酒精会在月经周期中通过改变激素水平(如促性腺激素)来增加PMS风险。
  
  Takkouche及其同事在BMJ Open上指出,美国至多40%的女性至少有中度PMS,而全球研究中的比例介于10%至98%之间。PMS的症状包括情绪波动,乳房胀痛,疲劳,易怒和抑郁。PMS发生在月经周期的黄体期,它在排卵后开始并持续约14天,如果卵未受精,则以月经结束。
  
  2014年,世界卫生组织警告说,女性可能比男性更容易受到酗酒的影响。作者指出,一些研究发现,喝酒的女性的PMS比那些弃权的女性更差,而其他人没有找到联系。
  
  Takkouche。西班牙圣地亚哥德孔波斯特拉大学预防医学教授及其同事分析了19项关于酒精和PMS的研究。他们发现,与不饮酒者相比,报告饮酒的PMS患病率高45%,他们称其为“适度增加”。饮酒过量的女性 - 意味着那些每天饮酒量超过目前推荐的女性饮酒者男性允许两个人) - 有79%的可能性比有戒酒者有PMS。
  
  作者指出,在全球范围内,有29%的女性饮酒,而接近6%的女性饮酒严重。在欧洲,60%的女性饮酒和13%的饮酒者都是酗酒者。作者说,如果大量饮酒对PMS有贡献,则消除过量饮酒可能会阻止欧洲每12例PMS中就有一例饮酒。
  
  Takkouche和同事写道,除了引起烦躁的症状外,PMS还可能与其他健康问题有关。Takkouche告诉路透社记者:“我知道至少有一项美国研究设计得很好,发现患有PMS的女性患高血压的风险增加,特别是那些在40岁以前患过高血压的女性。”
  
  “尽管我们并不是假装只根据一项研究提出建议,即使它是一项”研究性研究“(我们的研究)(一项荟萃分析),但我们认为最好避免过度饮酒倾向于PMS,“他补充说。
  
  Takkouche的团队正在调查PMS中吸烟和心理因素(包括压力)的作用。他说:“我认为这种疾病应该像任何其他疾病一样严重,无论是遭受疾病的妇女,还是医疗保健专业人士,其中一部分疾病无视这一综合征,并将其视为一种社会构造。”
  
  马萨诸塞州阿默斯特大学流行病学教授Elizabeth Bertone-Johnson博士说,研究人员分析的大部分研究都无法显示哪些是首先出现 - 饮酒或PMS。她在电话采访中告诉路透社记者,患有严重PMS的女性可能会饮酒以应付焦虑和抑郁症。她认为,这项新研究并没有提供任何关于酒精是否会增加PMS风险的更深入的理解。
  
  Bertone-Johnson和她的同事们进行了一项关于酒精使用和PMS的前瞻性研究,这意味着他们从一群没有PMS的女性开始,并且调查了那些喝多了酒的人是否更有可能随着时间的推移开发PMS。“在我们的研究中,我们没有看到摄入量最高的女性增加,”她说。“风险几乎降低了。”
  
  Bertone-Johnson补充说,虽然女性可以尝试减少酒精以查看是否能改善她的症状,但还有其他生活方式测量方法有更多的证据。她自己的研究发现,摄入更高钙,维生素D,B族维生素和铁的妇女PMS的风险较低。Bertone-Johnson补充说,多种维生素和一些强化谷物可以提供足够的这些微量营养素,而不需要大剂量。
  
  研究人员补充说,吸烟和较高的体重指数一直与PMS风险增加有关,因此改变这种习惯并保持健康的体重也可能改善症状。
[责任编辑]杜新忠
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