一、学会动机管理
　　
　　戒毒动机是影响戒毒效果的核心要素之一，它直接决定戒毒人员激发、维系戒毒的过程和状态，影响戒毒人员保持操守的深度、广度和效度。如何激发和维持戒毒人员的自愿戒毒的动机，这是近年来我们戒毒系统一再强调要实现戒毒人员由“要我戒”向“我要戒”动机转变的重要问题。对戒毒工作而言，如果不能有效引导、激发和维系戒毒人员自愿戒毒的动机，那么，我们所进行的一系列教育矫治措施都将显得无济于事。诚然，作为毒品的受害者，戒毒人员对于吸毒有着切肤之痛，我们也相信绝大部分戒毒人员都有着强烈的戒毒愿望。但问题在于，戒毒人员在回归社会后离开戒毒所这一无毒环境，还能否继续维系其戒毒的动机，这是戒毒成功与否的首要因素。
　　
　　为此，我们首先要教会戒毒人员学会动机管理。一是要帮助分析吸毒动机归因，使其检讨其吸毒的原始成因，并通过反复的毒品考验，从心理需求层次方面不断挑战自我、超越自我，抑制其因空虚、寂寞、无聊、失落、追求刺激等而形成的吸毒心理冲动。二是要确立正向的戒毒动机归因，使其清醒地认识到，“我为何戒毒？”“我为谁戒毒?”“戒毒有什么好处?”，并通过督导不断地背（默）诵《戒毒信条》或自我选定的戒毒座右铭，以强化其戒毒信念，寻求支撑起戒毒的精神动力。三是要用已有的戒毒成就进行自我激励，对其戒毒过程中每一点细微的进步给予精神奖励，使其充分体验戒毒带来的种种利好，并以此固化、增强其自愿戒毒的动机。
　　
　　二、学会情绪管理
　　
　　对一个嗜酒的人而言，要喝酒总会找出一万个理由，“遇见顺心的事喝几杯、遇见不顺心的事喝几杯，高兴了喝几杯、忧愁了喝几杯，有事了忙里偷闲喝几杯、没事了闲来无事喝几杯”，这说明嗜酒者更容易受情绪的影响。而在调查戒毒人员复吸原因时，很多人同样有类似的表述，出所后因为遇到不顺心的事、无事可干、内心空虚寂寞、几个朋友遇到一起很高兴等缘由而复吸。人的行为极容易受到自身情绪的支配，特别是在受极端情绪的支配下，吸毒者更容易出现极端行为。我们常说人有七情六欲，“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”这七情是人与生俱来的，也是作为有感情的人必须认真面对的。但每个人都必须对自身的情绪有所节制，“不以物喜，不以物悲”。而当戒毒人员无法调节控制自身负面情绪时，就有可能导致复吸。教会戒毒人员管理好自己负面情绪，保持积极情绪，对于预防复吸有着十分重要的作用。
　　
　　情绪管理是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力，从而确保个体和群体保持良好的情绪状态，并由此产生良好的管理效果。戒毒人员要想彻底戒毒，就必须善于掌握自我，善于调节情绪，对生活中的矛盾和事件引起的消极反应能适当的排解，能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态。因此，为防止戒毒人员对自身情绪放纵、失控，我们要教会其一些情绪管理的方法和技巧。一方面要教会其怎样建立正向情绪，始终保持健康向上的生活态度；一方面要教会其化解负性情绪，始终保持戒毒的坚定信念，不受负面情绪的影响而再次复吸。
　　
　　三、学会行为管理
　　
　　不良的行为习惯必然导致不良的行为后果。吸毒人员大多具有懒惰散漫、贪慕虚荣、追求享受、难以经受挫折和压力等方面的不良行为习惯，这也是其陷入吸毒泥潭原因之一。当其吸毒成瘾后，就形成了不顾一切反复觅毒的心理行为特征。近年来，我们在戒毒人员教育矫治中采取了一些心理行为矫正的方法，但这种方法更多的是依靠戒毒所严格的规范，通过一种“他律”方式所传递的，而没有教会戒毒人员如何管控自我行为的方法，使其在回归社会后能够通过“自律”起到预防复吸的作用。试想，如果在“自律”缺位的前提下，一旦脱离严格规范下的“他律”环境，戒毒人员极有可能以一种补偿心理再次复吸。
　　
　　唯物辩证法认为，事物的发展是内外因共同作用的结果。内因是事物变化发展的根本，外因是事物变化发展的条件，外因通过内因而起作用。就戒毒而言，戒毒人员“自律”是内因，“他律”是外因。只有“自律”内因发生作用时，“他律”外因作用才会显现。因此，帮助戒毒人员在自省的基础上，不断增强自律意识，学会管控自己的行为，对于预防复吸有着至关重要的作用。
　　
　　笔者建议，我们在管理戒毒人员时，要更多地采取戒毒人员自我管理的方式，而不是单纯地强调严格管理，忽略戒毒人员自律意识的培养，形成单一依赖于“他律”的行为认知。在教育矫治过程中，不仅要通过养成教育、习艺劳动、文体活动等形式，培养戒毒人员良好的行为习惯，更要注重培养戒毒人员自我管控能力，教会其应对压力挫折的方法，教会其在出现觅毒念头时如何用转移注意力的方法克制自我，教会其如何控制自己的行为，不该去的地方不去、不该干的事情不干，建立起戒毒人员严于自律的预防复吸行为准则，从而长期维系戒毒操守，设置一道预防复吸的防火墙。
　　
　　四、学会人际关系管理
　　
　　调查发现，一些戒毒人员因长期吸毒，加之社会对吸毒人员歧视现象普遍存在，吸毒人员难以融入正常的社会交往，而游离于社会边缘。人际关系的重建、融入正常的社会交往，是戒毒人员回归社会后必须面对的问题。
　　
　　“近朱者赤，近墨者黑。”为使戒毒人员在回归社会后脱离原有的“吸毒圈”人际环境，建立起健康的人际交往关系，赢得更多的理解、信任、支持，形成有利戒毒的社会支持系统，我们要教会戒毒人员管理人际关系的方法，正确对待人际交往，使其能够按照基本人际交往的原则为人处世。从我国优秀传统文化中汲取营养，清楚“言中信、行笃敬、惩忿、窒欲、迁善、改过的修身之要”、明白“正其谊、不谋其利，明其道、不计其功的处世态度”；懂得“己所不欲、勿施于人，行有不得、反求诸己的待人接物态度”。学会正确地看待自我、对待别人，审慎交友、平等交往，以诚为贵、以信为本，宽容为怀、直言相劝，推己及人、悦己达人，克服自身存在自卑、封闭的心理，坚持以积极主动、自信阳光的心态参与正常的社会交往，坚决拒绝“毒友”的诱惑和侵扰，进而使自己逐步融入社会，在健康的人际交往中获取较高层次的心理需求，抑制因人际关系处置不当而形成的孤独、寂寞、无聊等负面心理情绪，从人际交往方面建立起较为稳固的戒毒维持系统。
　　
　　五、学会财物管理
　　
　　有一名成功戒毒的人士谈到，从戒毒所出所后，在亲戚的帮助下，他找到了一份收入不菲的工作，之后他有了自己的生意，几年下来有了六百多万元的资产。但这些年，他身上带的钱只够出门坐车，钱始终由亲人掌管，生怕有了钱自己不能自持，再次吸毒。
　　
　　我们知道，吸毒者为觅求毒品，首先考虑的是毒资。作为戒毒人员经过两年强制隔离戒毒，对毒品的生理依赖已基本戒除，但心理依赖并没有完全戒除，当其遇到一定的吸毒环境、遭遇吸毒的心境、具备吸毒的钱款后，极有可能造成复吸。为此，教育戒毒人员学会财物管理，同样是戒毒教育的重要环节。首先要教育戒毒人员对其吸毒行为进行经济成本核算，使其认识到吸毒是一种损人不利己的高消费，造成了个人和社会财富的巨大损失和浪费。第二要教育戒毒人员要摆正创造财富与正当消费的关系，使其认识到吸毒虽然花的是自己的钱，但吸毒违背道德观念、败坏社会风气，既不能带来个人幸福，也不能产生社会价值。第三要教育戒毒人员管理好自己的财物，珍惜劳动成果，担当自身责任，真正将钱用到有用的地方、有价值的地方，体现出自身的社会价值，并在自己没有把握的情况下，将财物委托他人管理，个人少带钱、不带钱，进而为成功戒毒多加一把安全锁。
　　
　　六、学会危机情景管理
　　
　　戒毒人员在出所回归社会后将不可避免地遇到社会歧视、亲友冷落、生活失意、无业可就或回到曾经追求和获得快感的地方而“触景生情”、受到“毒友”的再三拉拢而“盛情难却”、突然拥有许多现金而“蠢蠢欲动”等各种诱发复吸的危机情景。这就要求我们必须教会戒毒人员具备应对高危情景的能力，随机应变想出拒绝毒品的基本技巧，以及时的化解危机。一是要学会自救。在遇到“毒友”的侵扰时，要采取直接拒绝、“30秒原则”、转移话题、间接拒绝、友情劝说、终止关系等措施，学会对“毒友”说“不”；在遇到“触景生情”的境况时，能平复自身的心理渴求，尽快避开高危环境；在遭遇别人的“冷眼”时，能正确对待，冷静处理，自强自立，不自暴自弃。二是学会社会求助，在遇到生活无着、就业无门等实际困难时，如何通过相关部门获得帮助，解决实际困难，以建立起改变现状的社会支持系统。三是学会专业救助。在遇到一些心理困惑或因突发事件造成心理应激反应时，如何运用戒毒所开通的心理咨询热线或其他机构，及时得到专业的心理援助，化解心理危机。四是学会特别应对。在自身无法摆脱困境，难以自我解决的情况下，一可选择到政府开办的戒毒康复中心，接受康复治疗；二可选择到当地卫生机构设立的美沙酮维持治疗门诊部，接受替代性的维持治疗，以最大限度地降低复吸风险和毒品危害。